Psikolojik danışmanlık alanında en yaygın kullanılan yöntemlerden biri Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)’dir. Kaygı, depresyon, obsesif kompulsif bozukluk (OKB), fobiler ve birçok ruhsal sorun için etkili olan BDT, düşünce kalıplarını değiştirerek dav...
Okumaya devam etKadın sağlığı, yaşamın her döneminde düzenli kontrol gerektiren önemli bir konudur. Düzenli check-up programları sayesinde hastalıkların erken teşhisi mümkün olur, önleyici tedbirler alınabilir ve yaşam kalitesi artırılabilir. Türkiye’de özel hastan...
Okumaya devam etYaşlanma belirtileri, kırışıklıklar ve ciltteki elastikiyet kaybı, estetik kaygıların en önemli nedenlerinden biridir. Radyofrekans (RF) cilt gençleştirme, ameliyatsız bir yöntem olarak cildi sıkılaştırmak, kırışıklıkları azaltmak ve daha genç bir gö...
Okumaya devam etDüzgün ve sağlıklı dişlere sahip olmak sadece estetik değil, aynı zamanda ağız ve çene sağlığı açısından da büyük önem taşır. Ortodonti tedavileri, çarpık veya düzensiz dişleri düzeltmek için en etkili çözümlerden biridir. 2025 yılı itibarıyla Türki...
Okumaya devam etSağlıklı beslenme, kilo kontrolü ve yaşam tarzı değişiklikleri modern çağın en önemli sağlık gereksinimlerinden biridir. Günümüzde teknolojinin gelişmesiyle birlikte diyetisyen ile online beslenme danışmanlığı, Türkiye’de en çok tercih edilen hizmetl...
Okumaya devam etVaris, bacaklarda toplardamarların genişlemesi ve cilt yüzeyinde belirginleşmesi ile ortaya çıkan yaygın bir sağlık problemidir. Hem estetik kaygılara hem de sağlık sorunlarına yol açabilen varis, Türkiye’de özellikle kadınlarda sık görülmektedir. 2...
Okumaya devam etBeyaz ve sağlıklı bir gülümseme, hem estetik açıdan hem de özgüven açısından büyük önem taşır. Çay, kahve, sigara ve bazı yiyecekler zamanla dişlerde lekelenmelere yol açar. Günümüzde diş beyazlatma yöntemleri sayesinde bu lekelerden kurtulmak ve dah...
Okumaya devam etDijital çağın gelişmesiyle birlikte psikolojik destek almak artık eskisi kadar zor değil. Özellikle pandemi sonrası dönemde online terapi, Türkiye’de büyük bir ivme kazanmış ve binlerce kişi ruh sağlığı için internet üzerinden psikolog desteği almaya...
Okumaya devam etSaç dökülmesi ve kellik, hem erkekler hem de kadınlar için önemli bir estetik ve psikolojik sorundur. Türkiye, son yıllarda saç ekimi alanında dünya lideri haline gelmiş ve yılda yüzbinlerce yerli ve yabancı hasta İstanbul başta olmak üzere birçok şe...
Okumaya devam et
