Sağlık

Stres, Anksiyete ve Depresyon Yönetimi
23.06

Stres, Anksiyete ve Depresyon Yönetimi

Modern yaşamın getirdiği hızlı tempo, artan sorumluluklar ve belirsizlikler, insanların ruh sağlığını ciddi şekilde etkileyen stres, anksiyete ve depresyon gibi sorunların daha yaygın hale gelmesine yol açmaktadır. Bu psikolojik durumlar, hem günlük...

Okumaya devam et
Uykusuzluk (İnsomnia) ve Uyku Hijyeni
22.06

Uykusuzluk (İnsomnia) ve Uyku Hijyeni

Uykusuzluk, modern yaşamın en yaygın sağlık sorunlarından biri haline gelmiştir. Günlük stres, teknolojik cihazlara aşırı maruz kalma, düzensiz yaşam tarzı ve psikolojik problemler, kaliteli uykunun önündeki en büyük engeller arasında yer alır. Klini...

Okumaya devam et
Bitkisel Bazlı Beslenme (Vegan/Vejetaryen Diyet)
22.06

Bitkisel Bazlı Beslenme (Vegan/Vejetaryen Diyet)

Son yıllarda bitkisel bazlı beslenme, sağlıklı yaşam arayışında olan birçok kişi tarafından tercih edilen popüler bir beslenme şekli haline gelmiştir. Vegan ve vejetaryen diyetler, yalnızca kişisel tercih veya etik nedenlerle değil, aynı zamanda sağl...

Okumaya devam et
Alerji Yönetimi – Polen, Gıda, Çevresel Alerjenler
22.06

Alerji Yönetimi – Polen, Gıda, Çevresel Alerjenler

Alerjiler, bağışıklık sisteminin zararsız maddelere karşı aşırı tepki göstermesi sonucu ortaya çıkan yaygın sağlık sorunları arasında yer alır. Polen, gıda ve çevresel alerjenler, en sık karşılaşılan tetikleyicilerden bazılarıdır. Özellikle mevsim ge...

Okumaya devam et
Solunum Hastalıkları – KOAH, Astım, Bronşit
21.06

Solunum Hastalıkları – KOAH, Astım, Bronşit

Solunum sistemi, vücudumuzun oksijen ihtiyacını karşılayan ve karbondioksit atılımını sağlayan hayati bir sistemdir. Ancak çeşitli faktörler nedeniyle bu sistemde bazı hastalıklar gelişebilir. KOAH, astım ve bronşit, en sık karşılaşılan solunum yolu...

Okumaya devam et
Kalp Hastalıkları ve Kolesterol Kontrolü
21.06

Kalp Hastalıkları ve Kolesterol Kontrolü

Kalp hastalıkları, dünya genelinde en yaygın ölüm nedenlerinden biri olarak kabul edilmektedir. Yüksek kolesterol seviyeleri ise kalp sağlığını tehdit eden en önemli risk faktörlerinden biridir. Damarların içinde biriken kolesterol, zamanla plak oluş...

Okumaya devam et
Tip 2 Diyabet – Uygun Beslenme ve Egzersiz
20.06

Tip 2 Diyabet – Uygun Beslenme ve Egzersiz

Tip 2 diyabet, günümüzde giderek daha fazla kişiyi etkileyen kronik bir metabolik hastalıktır. Yüksek kan şekeri seviyeleriyle karakterize edilen bu durum, insülin direnci veya insülin üretimindeki yetersizlikten kaynaklanır. Klinik Consulta uzmanlar...

Okumaya devam et
Yapay Zeka Destekli Tıp ve Tanı Sistemleri
20.06

Yapay Zeka Destekli Tıp ve Tanı Sistemleri

Son yıllarda yapay zeka teknolojilerinin sağlık sektöründeki rolü giderek artmaktadır. Yapay zeka destekli tıp ve tanı sistemleri, hastalıkların erken teşhisi, doğru tedavi planlaması ve hasta takibi gibi birçok alanda devrim yaratmıştır. Klinik Cons...

Okumaya devam et
Akıllı Sağlık Cihazları (Giyilebilir Teknolojiler)
20.06

Akıllı Sağlık Cihazları (Giyilebilir Teknolojiler)

Günümüzün hızlı tempolu yaşamında, teknoloji sağlığımızı koruma ve izleme konusunda önemli bir rol oynamaya başladı. Akıllı sağlık cihazları ve giyilebilir teknolojiler, bireylerin günlük aktivitelerini, sağlık göstergelerini ve fiziksel durumlarını...

Okumaya devam et