Yüksek tansiyon, yani hipertansiyon, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen ve ciddi sağlık riskleri yaratan kronik bir hastalıktır. Kan basıncının sürekli yüksek olması, kalp krizi, inme, böbrek hastalıkları ve diğer kardiyovasküler sorunların...
Okumaya devam etKadın sağlığı, yaşamın farklı dönemlerinde karşılaşılan hormonal, enfeksiyöz ve yapısal değişiklikler nedeniyle son derece hassas ve özen gerektiren bir alandır. Polikistik Over Sendromu (PCOS), menopoz, HPV enfeksiyonları ve vajinal mantar, kadınlar...
Okumaya devam etSağlık, sadece fiziksel durumumuzla sınırlı olmayan, aynı zamanda zihinsel ve duygusal süreçlerle de yakından ilişkili karmaşık bir yapıdır. Psikosomatik sağlık, beden ve zihin arasındaki bu güçlü etkileşimi ifade eden önemli bir kavramdır. Günlük st...
Okumaya devam etModern yaşamın getirdiği hızlı tempo, artan sorumluluklar ve belirsizlikler, insanların ruh sağlığını ciddi şekilde etkileyen stres, anksiyete ve depresyon gibi sorunların daha yaygın hale gelmesine yol açmaktadır. Bu psikolojik durumlar, hem günlük...
Okumaya devam etUykusuzluk, modern yaşamın en yaygın sağlık sorunlarından biri haline gelmiştir. Günlük stres, teknolojik cihazlara aşırı maruz kalma, düzensiz yaşam tarzı ve psikolojik problemler, kaliteli uykunun önündeki en büyük engeller arasında yer alır. Klini...
Okumaya devam etSon yıllarda bitkisel bazlı beslenme, sağlıklı yaşam arayışında olan birçok kişi tarafından tercih edilen popüler bir beslenme şekli haline gelmiştir. Vegan ve vejetaryen diyetler, yalnızca kişisel tercih veya etik nedenlerle değil, aynı zamanda sağl...
Okumaya devam etAlerjiler, bağışıklık sisteminin zararsız maddelere karşı aşırı tepki göstermesi sonucu ortaya çıkan yaygın sağlık sorunları arasında yer alır. Polen, gıda ve çevresel alerjenler, en sık karşılaşılan tetikleyicilerden bazılarıdır. Özellikle mevsim ge...
Okumaya devam etSolunum sistemi, vücudumuzun oksijen ihtiyacını karşılayan ve karbondioksit atılımını sağlayan hayati bir sistemdir. Ancak çeşitli faktörler nedeniyle bu sistemde bazı hastalıklar gelişebilir. KOAH, astım ve bronşit, en sık karşılaşılan solunum yolu...
Okumaya devam etKalp hastalıkları, dünya genelinde en yaygın ölüm nedenlerinden biri olarak kabul edilmektedir. Yüksek kolesterol seviyeleri ise kalp sağlığını tehdit eden en önemli risk faktörlerinden biridir. Damarların içinde biriken kolesterol, zamanla plak oluş...
Okumaya devam et
