ruh sağlığı

Psikolog ile Online Terapi: Türkiye’de Yöntemler ve Seans Ücretleri
28.08

Psikolog ile Online Terapi: Türkiye’de Yöntemler ve Seans Ücretleri

Dijital çağın gelişmesiyle birlikte psikolojik destek almak artık eskisi kadar zor değil. Özellikle pandemi sonrası dönemde online terapi, Türkiye’de büyük bir ivme kazanmış ve binlerce kişi ruh sağlığı için internet üzerinden psikolog desteği almaya...

Okumaya devam et
Stres, Anksiyete ve Depresyon Yönetimi
23.06

Stres, Anksiyete ve Depresyon Yönetimi

Modern yaşamın getirdiği hızlı tempo, artan sorumluluklar ve belirsizlikler, insanların ruh sağlığını ciddi şekilde etkileyen stres, anksiyete ve depresyon gibi sorunların daha yaygın hale gelmesine yol açmaktadır. Bu psikolojik durumlar, hem günlük...

Okumaya devam et