Psikolojik Danışmanlıkta Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Yöntemleri
Psikolojik danışmanlık alanında en yaygın kullanılan yöntemlerden biri Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)’dir. Kaygı, depresyon, obsesif kompulsif bozukluk (OKB), fobiler ve birçok ruhsal sorun için etkili olan BDT, düşünce kalıplarını değiştirerek dav...
Okumaya devam et